Evidentemente, y como te he contado muchas veces, cada boca es un mundo, y tiene unas necesidades especiales y particulares. No hay dos pacientes iguales. Jamás. Sin embargo, hay algo común a todos los pacientes, es más, a todas las personas del mundo: la necesidad de que tengan la mejor higiene bucal posible para evitar muchos de los problemas que me encuentro a diario en consulta. Y para ello, la pasta de dientes es muy importante.
Como siempre digo, un buen cepillado hace milagros. Y hoy de lo que te voy a hablar es de la pasta que debes usar, ya que hay una gran cantidad de ellas. ¿Listo? Pues venga.
La pasta de dientes es esencial
Insisto: hay tres elementos básicos, bueno, cuatro en la higiene de tu boca: el cepillo de dientes, el hilo dental, la pasta y una rutina que se cumple estrictamente.
Lo cierto es que puede ser difícil escoger de entre tantas opciones que hay en el mercado en lo referente a pasta de dientes, pero bueno, por suerte, puedes siempre preguntar a tu dentista, que seguro que te aconsejará dependiendo de tu caso. No temas preguntar jamás.
En realidad, no se puede decir que haya una pasta de dientes mejor que otra, pero sí que hay una que es la más adecuada para ti. Te pongo un par de ejemplos. Si tu boca está sana, perfecta, a lo mejor es buena idea que uses una que sea anticaries, pero si sufres de sensibilidad o tienes la enfermedad de las encías, vas a necesitar una que sea específica para ese problema.
Algunos elementos clave en la pasta de dientes
Pues sí, pese a que cada uno va a necesitar algo diferente, hay algunos elementos que es muy importante que una pasta de dientes contenga. Son los siguientes.
El flúor
Sin lugar a dudas, el elemento más importante que debe tener una pasta de dientes para que sea útil para ti es el flúor. Este es un mineral de origen natural que ayuda a que los ácidos que generan los alimentos cuando se descomponen no dañe a tus dientes.
De esta forma, el fluor hace más fuerte el esmalte de los dientes, y remineraliza determinadas áreas en las primeras etapas del daño generado por el ácido.
El xilitol
El xilitol es un componente que ayuda a que no aparezcan las caries. La razón es que frenan el crecimiento de la bacteria que las provoca, el Streptococcus Mutans.
Otros tipos de pasta de dientes
Existe la pasta dentífrica que evita la formación no solo de caries, sino también de sarro. Estas suelen tener mucho flúor. A menudo se le añaden otros compuestos como pueden ser los pirofosfatos o nitrato de zinc. Además, algunas contienen triclosán, un antibiótico que mata bacterias.
En el caso de los dientes sensibles, la pasta de dientes tendrá que llevar nitrato de potasio o cloruro de estroncio, que bloquean los túmulos de los dientes y hacen que esa sensibilidad no llegue al nervio dental.
Para aquellas personas que quieren tener dientes blancos, una pasta dental blanqueadora es obligatoria para su uso diario. Estas contienen determinados químicos que ayudan a pulir los diente y eliminan las manchas que hay en ellos.
De cualquier forma, deja que te diga una cosa que me parece importante. No uses una pasta de dientes, sea cual sea, sin consultar a tu dentista. Será quien mejor pueda decirte si es adecuada para ti.
¿Sabías que una sonrisa cálida tiene una influencia positiva en las personas con las que se relaciona? Si trabajas en el sector de los servicios, una sonrisa te delata como una persona simpática y amistosa, lo que mejora la experiencia general del cliente. Además de otros factores, mostrar una sonrisa auténtica te hace parecer mucho más competente. Y a eso te puede ayudar la odontología estética.
Por desgracia, un gran porcentaje de adultos sufre caries, o simplemente, no tienen el aspecto en sus dientes que quieren, lo que les dificulta lucir sonrisas perfectas. Pero no toda la esperanza está perdida, ya que un cuidado dental estético adecuado puede ayudar a restaurar esa sonrisa.
¿Estás considerando soluciones dentales estéticas para arreglar tu sonrisa? Veamos con más detalle qué es la odontologíaestética y cómo te puede ayudar. Por supuesto, al margen de este artículo, te invito a que vengas a consulta para ver cuál es la mejor solución para ti.
En qué consiste la odontología estética
Quizá hayas oído hablar de ella pero no estés seguro de lo que es la odontología estética. Pues bien, se trata de un procedimiento odontológico que te ofrece un cambio de imagen de la sonrisa al restaurar los dientes astillados, desgastados, descoloridos, no alineados, rotos y manchados. Durante el procedimiento, un dentista trabajará contigo para encontrar el plan de tratamiento más adecuado.
Hoy en día, hay varias soluciones dentales estéticas para mejorar la sonrisa. A continuación, veremos algunas soluciones dentales estéticas, sus beneficios y lo que se puede esperar durante cada procedimiento.
Implantes dentales
A diferencia de lo que ocurría antes, cuando la pérdida de dientes sólo podía tratarse con prótesis y puentes, hoy en día los dientes perdidos se tratan con implantes dentales. ¿Qué son los implantes dentales? Son reemplazos de las raíces de los dientes que proporcionan una base sólida para los dientes permanentes o extraíbles.
Qué se puede esperar de un implante dental
Al igual que cualquier otro procedimiento de odontología estética, los implantes dentales requieren el desarrollo de un plan de tratamiento. Para poder optar a un implante dental, es necesario:
Tener suficiente hueso para soportar el implante
Tener las encías sanas
Estar comprometido con la higiene bucal
Comprometerse a realizar visitas periódicas al dentista
Si se mantienen adecuadamente, los implantes dentales pueden durar toda la vida.
Beneficios de los implantes dentales
Los implantes dentales tienen varias ventajas, entre ellas
Mejoran la apariencia
Facilitan la masticación
Mejoran el habla
Aumentan su autoestima
Los implantes son permanentes, por lo que proporcionan comodidad
Mejoran la salud oral en general
Carillas dentales
Carillas dentales
De las carillas ya hemos hablado, y si quieres saber más, te dejo este enlace para que leas este post. La carilla se ajusta al diente para hacer que tenga el aspecto que tú quieras.
También conocidas como láminas de porcelana dental, estas soluciones dentales estéticas están diseñadas con el único propósito de cubrir la superficie frontal de tus dientes. Las carillas se utilizan para arreglar varios problemas dentales como:
Decoloración de los dientes
Dientes desgastados
Dientes de forma irregular, desalineados y desiguales
Dientes rotos o astillados
Dientes con huecos
La adhesión de la carilla a su diente requiere la aplicación de un cemento especial. Los productos químicos del cemento se activan mediante un haz de luz especial que se dirige a la carilla. Tendremos que hacer seguimiento y revisión.
Beneficios de las carillas dentales
Son resistentes a las manchas
Dan a los dientes un aspecto natural y blanco
Es la mejor manera de cambiar el color de sus dientes
Blanqueamiento dental
El blanqueamiento dental es un procedimiento estético habitual en el que se utilizan productos que hacen que los dientes parezcan más blancos y brillantes. Si piensas llevar a cabo un procedimiento de blanqueamiento dental, ven a consulta.
Muchas personas que realizan este procedimiento lo hacen únicamente con fines estéticos. Además, tener los dientes más blancos aumenta la confianza en uno mismo.
Modelado y contorneado del esmalte
El modelado del esmalte incluye la realización de ajustes rápidos en los dientes si tienes una pequeña astilla o un punto áspero que irrita la lengua. Este procedimiento de odontología estética utiliza las mismas herramientas que se emplean en el pulido de dientes durante la limpieza.
El procedimiento elimina una pequeña superficie de su diente para darle un tacto más suave, y se realiza sin adormecer la boca. El mayor beneficio de este procedimiento dental estético es mejorar la sonrisa.
Como ves, hay muchas opciones dentro de la odontología estética y con cualquiera de ellas puedes tener la sonrisa que siempre has querido. ¿Por qué no te pasas por consulta y vemos cuál es la mejor opción para ti?
Un problema de salud bucal común es el dolor de muelas. Este puede estar provocado por muchas razones variadas y complicadas, como enfermedad de las encías, caries, abscesos o la retracción de las encías. Afortunadamente, existen formas de evitar que se produzca un dolor de muelas o al menos de aliviarlo. Y de eso es de lo que te voy a hablar hoy en este artículo.
Ante un dolor de muelas, lo primero que debes hacer es visitar a tu dentista de inmediato para evaluar la raíz del problema. Si es necesario, puedes pedirme una consulta de urgencia.
También es importante cuidar los dientes adecuadamente cepillándolos dos veces al día y usando hilo dental una vez.
¿Qué es y por qué se produce el dolor de muelas?
El dolor de muelas es una patología común que ocurre cuando hay una infección o daño en las encías. El dolor dental suele ser agudo y puede ir acompañado de hinchazón, enrojecimiento e incluso del sangrado del tejido de las encías.
Si lo has sufrido alguna vez, sabrás que puede dejar muy mal cuerpo, causar malestar y estrés. Suele aparecer cuando se dan afecciones como caries, encías infectadas, enfermedad de las encías, dientes fracturados, abscesos o la aparición de las muelas del juicio.
Sin embargo, el dolor de muelas puede aparecer por otras muchas razones. Estas razones incluyen problemas antes mencionados, pero también lesiones en la boca y la mandíbula, como una fractura o lesión por una caída que puede causar una infección en la boca, traumatismo en los dientes, como morder algo duro.
La anatomía de la boca y dientes
La boca y los dientes son los primeros órganos que entran en contacto con los alimentos. Por eso son muy importantes para mantener una dieta saludable. La boca tiene una amplia variedad de funciones, que incluyen respirar, hablar, procesar el gusto y masticar lo que comes.
Conociendo la anatomía de tu boca puede ser más sencillo entender el motivo por el cual puede aparecer el dolor de muelas, y una de las razones es porque todo está conectado. La boca es una máquina perfecta diseñada para que cumpla su función, y si hay algún elemento que no está en las condiciones que debe, eso afecta al resto. No olvidemos que el dolor de muelas y de cualquier otra parte de tu boca no es más que un aviso de que algo no funciona como debe.
No voy a entrar mucho más en profundidad en este tema, pero sí te digo que es buena idea que acudas a tu dentista de confianza para que te explique su funcionamiento y su anatomía en caso de que tengas dudas.
Prevención del dolor de muelas: la importancia de la buena higiene y el trabajo dental
La prevención del dolor de muelas es muy importante para una vida sana. Es un hecho que se puede resolver con una higiene y un cuidado dental adecuados.
Si bien el dolor de muelas es algo que no podemos decir que no tendremos, sí podemos prevenir su aparición, como te digo, con una buena higiene. Con estas pautas, ya estarás haciendo mucho:
– Cepillado de los dientes con pasta con flúor dos veces al día
– Usar hilo dental a diario
– Utilizar enjuague bucal dos veces al día
– Beber agua después de las comidas.
– Comer más verduras y frutas
Evita las causas comunes del dolor de muelas
Los dolores de muelas pueden ser una experiencia muy dolorosa y frustrante. Si bien no hay forma de evitar los dolores de muelas, existen algunas formas de reducir la incomodidad que provoca. Algo tan sencillo como cepillarse los dientes después de las comidas, limitar los alimentos azucarados, mantenerse hidratado y usar enjuagues puede ayudarte un montón.
Si tienes dudas, ven a consulta y hablamos. ¡Pide cita!
Un cepillo de dientes nuevo puede ser un gran aliado de la rutina de cuidado bucal de una persona. Las cerdas no solo frotan los dientes y eliminan los restos de comida, sino que también ayudan a reducir la placa. Sin embargo, muchas personas tienen la impresión de que el cepillado es suficiente para mantenerlo limpio.
Muchas personas no limpian su cepillo de dientes con la frecuencia que deberían porque requiere mucho tiempo y es tedioso. Para eso hace falta paciencia y diligencia que muchas personas no tienen.
Cómo limpiar tu cepillo de dientes correctamente
Si tu cepillo de dientes que ha estado en el baño durante un tiempo, deberías limpiarlo antes de volver a usarlo. Para limpiar el cepillo, llena el fregadero con agua y añade un poco de bicarbonato de sodio. Mételo dentro y gíralo para limpiar cualquier suciedad que haya en las cerdas. Luego, enjuágalo con agua limpia y deja que se seque.
Aunque la mayoría de las personas piensa en usar agua corriente para limpiar sus cepillos dentales, el agua fría ayudará a disminuir el crecimiento de bacterias en las cerdas.
Una forma de asegurarse de que las bacterias no se propaguen es colocando el cabezal del cepillo en una pequeña cantidad de agua limpia para que su superficie no se vea afectada por el goteo.
Errores comunes que hacen que los cepillos de dientes sean antihigiénicos y peligrosos para la salud
Podrías pensar que tu cepillo de dientes está limpio . Sin embargo, esto no es cierto. Hay algunas cosas que puedes hacer para mantenerlo limpio y evitar ponerte enfermo:
No cambiar el cepillo de dientes cada 3 meses aproximadamente
La verdad es que la gran mayoría de nosotros no nos fijamos en el desgaste que tienen nuestros cepillos de dientes. Nos cepillamos y volvemos a dejarlo donde estaba, y vemos, cuando ya ha pasado bastante tiempo que hay que cambiarlo porque no está como estaba antes. Ten en cuenta que la vida útil de un cepillo de dientes es de tres meses, así que ya sabes. Tal vez sea hora de cambiarlo ya.
No utilizar enjuague bucal antes y después del cepillado.
Lavarse los dientes es una de las tareas importantes que debes realizar todos los días. Sin embargo, también requiere cierto cuidado para prevenir una infección bucal y que esto afecte al cepillo. La infección puede ser causada por bacterias y provoca mal aliento, caries y mala higiene bucal en general.
Para evitar esto, lo mejor es utilizar enjuague bucal antes de limpiarte los dientes para eliminar cualquier bacteria persistente y hacerlo después de para matar las bacterias restantes en su boca. De esta forma, las bacterias que puedan quedar no se alojarán en el cepillo haciéndolo un foco peligroso.
El enjuague bucal es una forma eficaz de prevenir una infección bucal y mantener una buena higiene bucal.
Compartir tu cepillo de dientes con otras personas
Esto es un riesgo para la salud porque las bacterias de la boca de otras personas dejan una capa invisible de placa y pueden provocar la enfermedad de las encías.
Es mejor que cada persona lo utilice una única persona.
Estos son solamente algunos consejos, pero si quieres más, ¿por qué no vienes a la clínica y hablamos cuanto quieras? Pide cita conmigo en Dental Peralta hoy. ¡Te espero!
¿Te ha pasado alguna vez? ¿Te has mirado al espejo y has visto en la superficie de algún diente algo que se parece mucho a una grieta? Eso es una fisura dental.
Pero no te preocupes, que como yo siempre digo, todo tiene solución en esta vida… Deja que te cuente un poquito más acerca de la fisura dental.
Sé que verte en el diente una grieta no es nada agradable, y de hecho puede hacer que te preocupes mucho, es normal, pero debes saber que es algo que aparece solamente en el esmalte, y no tiene síntomas.
En la mayoría de los casos, la fisura dental aparece en los mayores de 50 años, es algo asociado, por lo general, a ese grupo de población. Pero ojo, que esto no quiere decir que no pueda aparecer en personas de menos edad. En cualquier caso, si te pasa, te recomiendo que acudas a tu dentista cuanto antes.
¿Cómo se produce la fisura dental?
Como te digo, la fisura dental no es más que una grieta que aparece en el esmalte del diente. Puede aparecer por muchas razones distintas. Veamos algunas.
La masticación de lo que comemos
Cuando hablamos de dientes que están completamente sanos, una fisura dental puede aparecer por acciones como masticar hielo, comer caramelos o turrón duro, o cualquier otro producto que tenga una dureza considerable.
Los cambios de temperatura
Pues sí, este es otro de los aspectos que pueden influir y mucho para la aparición de una fisura. Cuando hay cambios muy bruscos de temperatura en la boca pueden aparecer.
Si eres bruxista, vigila que no aparezca una fisura dental
El hábito de bruxar, es decir, apretar la mandíbula haciendo que los dientes rocen unos con otros de forma continua, además de provocar daños en la mandíbula puede hacer que aparezca la fisura dental. Ten en cuenta, que al rozar, la superficie del diente se desgasta, incluso la misma presión mientras se aprieta puede provocarla de manera espontánea.
Los traumatismos son golpes en la boca que se producen por un accidente, una caída o una lesión, entre otros motivos. Esto puede hacer también que haya una fisura dental, o incluso una fractura.
Cuando se trata de una pieza a la que se le ha realizado una endodoncia, o sea, a la que se le quita el nervio, la dentina se deshidrata, lo que hace que el diente se debilite. Esto puede hacer que se produzca una fisura cuando mordemos algo que está más duro de lo normal.
¿Qué tipos de fisura dental existen?
Podemos diferenciar dos tipos de fisura dental, la superficial y la profunda.
La fisura superficial
En este caso, la fisura dental solamente afecta al esmalte y no hacen que aparezca dolor. Realmente, no generan ningún problema en cuanto se refiere a tratamiento, aunque sí es verdad que es mejor que se sellen para que no entren bacterias de la boca.
La fisura profunda
Esta fisura sobrepasan la capa externa del diente y llegan a la dentina, y sí pueden provocar un dolor de cierta intensidad. Si la fisura dental afecta al nervio, hará falta realizar una endodoncia para poder salvar el diente.
Además, en el caso de que la fisura llegue a la línea de las encías, lo más probable es que haya que extraer el diente afectado.
¿Cómo sé si puedo tener una fisura dental?
A ver, la fisura dental es algo aparece en la superficie del diente. Sin embargo, no todos los casos presentan una sintomatología. No obstante, los siguientes síntomas pueden indicarte que puedes tener una. En ese caso, ven a consulta lo antes que puedas para evitar males mayores.
Dolor intermitente
Dolor al masticar o al morder
Sensibilidad dental
Encías inflamadas alrededor del diente que te duele
Un diente fisurado duele porque cuando masticas, la presión hace que la fisura dental se abra. Al dejar de masticar, la presión desaparece y la grieta se cierra, y eso hace que vuelva a doler.
¿Cómo se diagnostica?
Una fisura dental puede ser difícil de detectar porque es muy pequeña. No obstante, en caso de sospechar que se tiene, lo mejor es venir a consulta para que hagamos un diagnóstico. Esto lo haremos así:
Examen visual usando lupas y exploración por sonda, para ver si se engancha en alguna fisura
Tinte dental sobre la superficie de los dientes para que la grieta destaque
Rayos X. A ver, es verdad que esta herramienta no las detecta si son pequeñas, pero sí nos puede decir la salud de la pulpa. A veces, la mala salud de la misma, indica que hay una fisura dental.
¿Cómo tratamos una fisura?
El tratamiento de una fisura en el diente depende de distintos factores:
Dónde está
Qué tamaño tiene
Si ha llegado o no a la línea de las encías
Por lo general, procedemos al sellado usando una resina plástica para rellenarla, o, si el caso es más grave, lo que se hace es una endodoncia. En caso de que la pieza, la raíz y el nervio estén demasiado dañados, la opción pasa por extraerlo.
Como siempre digo, la mejor forma de evitar las grietas y la aparición de una fisura dental es la prevención de golpes y el tratar de evitar comer alimentos de dureza considerable.
De todas formas, en caso de que lo necesites, siempre puedes pedir cita conmigo y ver cuál es la mejor solución para tu caso concreto. ¿Hablamos?
La ausencia dental es una consecuencia derivada de la pérdida de un diente definitivo, sin importar si se ha caído o si lo hemos tenido que extraer en consulta. Es importante saber que este problema puede aparecer en cualquier momento de nuestra vida, aunque también es cierto que suele ocurrir cuando somos más mayores, puesto que las encías suelen estar en peores condiciones y la densidad de los huesos es menor.
¿Por qué puede aparecer la ausencia dental?
Lo cierto es que la ausencia dental puede darse por muchas causas, además de los traumatismos, que son golpes en los dientes. Algunas de las causas más comunes son, por ejemplo, las que te enseño a continuación.
La enfermedad periodontal cuando está más avanzada, lo que hace es destruir el tejido que soporta el diente. Eso hace que los dientes se muevan y se caigan.
Una caries muy grave puede causar que el diente no se pueda salvar mediante tratamientos como la endodoncia, y en ese caso, se procede a extraer la pieza para que no le duela al paciente y evitar infecciones.
¿Qué consecuencias puede tener?
La ausencia dental no es algo que afecta solamente a la estética de nuestra boca, sino también a la funcionalidad. Por ejemplo, alguien con ausencia no podrá masticar bien lo que come, por lo que su alimentación estará limitada. Además, ese deterioro de su masticación puede provocar otros problemas digestivos, así como problemas de oído, cefalea o problemas cervicales.
¿Cómo se trata la ausencia dental?
Hace unos años, la forma de tratar la ausencia dental eran solo las prótesis y puentes removibles, pero hoy en día sabemos que estos tratamientos tienen sus limitaciones. Estas prótesis no suelen, si no se hacen adecuadamente, adherirse a la encía correctamente, lo que hace que se puedan desajustar si no se colocan correctamente.
Los implantes dentales son el tratamiento más efectivo para la ausencia dental. Lo que hacemos es colocar sobre un tornillo de titanio o zirconio una corona, y ese tornillo se integra a la perfección en el hueso de la mandíbula y del maxilar. Con el implante, la diferencia entre diente natural y la prótesis no se nota, ya que al ser un implante osteointegrado la similitud es máxima.
¿Quieres saber más?
Si este es tu caso y quieres recuperar esa pieza que te falta, lo mejor es que pidas cita y vengas a consulta para poder analizar tu caso concreto. Tras realizar un exhaustivo estudio, veremos juntos cuál es la mejor solución para ti. ¡Te espero en Dental Peralta!
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