Todos sabemos que el tabaco afecta a nuestra salud seriamente: puede dañar nuestros pulmones y provocar problemas muy serios. Pero, la cosa es si sabes que también afecta a la salud de la boca y de los dientes.
El tabaco es un gran enemigo de la salud bucodental, y en este artículo voy a contarte porqué.
¿Cómo puede afectar el tabaco a la salud de nuestra boca?
Pues sí, el fumar puede causar estragos en la boca y puede provocar la aparición de enfermedades dentales muy serias, como puede ser la enfermedad periodontal o de las encías o el cáncer oral. Además de estas enfermedades, también puede alterar el aspecto de nuestros dientes manchando el esmalte (tinciones).
Las tinciones en los dientes
Las tinciones son manchas que pueden afear los dientes confiriéndoles un color amarillo o marrón. Es importante señalar que hay otras sustancias que pueden favorecer esas tinciones, como el café, pero la que más lo hace es la nicotina, el alquitrán y todas las sustancias que están en un cigarro. Estas se adhieren muy fácilmente al diente.
Además, estas manchas tan desagradables y antiestéticas puede hacer que la confianza de la persona se vea mermada. Si bien es cierto que más vale prevenir que curar, estas manchas dentales pueden eliminarse, por ejemplo, mediante un blanqueamiento.
No obstante, las manchas de tabaco en los dientes suelen eliminarse con un aeropulidor, que utiliza un polvo que, mezclado con agua, elimina esas manchas sin ningún tipo de dolor.
Otra forma de quitar del diente las manchas de tabaco es usando un cepillo y pasta de profilaxis. Es muy parecido a un cepillo eléctrico, pero que se mueve mucho más rápido. No duele.
Por supuesto, y aquí voy a insistir, para eliminar estas manchas de tabaco marrón o amarillas tienes que venir a consulta para que veamos cuál es la mejor opción para ti. No caigas en la tentación de usar remedios caseros que puedan dañar el esmalte del diente, como el limón o el bicarbonato.
Enfermedades bucales que provoca el tabaco
Sí, las manchas de los dientes no son agradables a la vista, pero es mucho peor sufrir una enfermedad. Algunas de las que causa en la boca el tabaco son las siguientes:
Melanosis del fumador
La melanosis del fumador es una afección por la cual aparecen manchas marrones en la mucosa de la boca. Por suerte, no es dolorosa y suele desaparecer cuando se deja el tabaco.
Halitosis crónica
Las mucosas y las vías respiratorias se secan e irritan con el tabaco. Además, el olor, el alquitrán y la nicotina hacen que la higiene bucal no sea la más adecuada. Por ello el mal aliento aparece. Sin embargo, el fumador no es consciente porque el gusto y el olfato quedan alterados.
Enfermedades de las encías
La periodontitis, su desarrollo, tiene mucho que ver con el tabaco. De hecho, entre el 30 y el 40% de los casos crónicos están relacionados con el tabaquismo.
Como ya te he contado otras veces, la enfermedad periodontal tiene que ver con la pérdida de hueso y de piezas dentales, algo muy común en los fumadores.
El tabaco afecta a la composición de la flora de la boca, y esto hace que las encías queden más expuestas a las bacterias y a las infecciones. Además, la alteración facilita la aparición de sarro, factor favorecedor de esta enfermedad.
Es más, en el caso de que haya implantes, el tabaco va a afectarle de la misma manera, y va a provocar la periimplantitis, cuyo desenlace es la pérdida del implante.
Cáncer de boca
La enfermedad más grave relacionada con el tabaco es el cáncer oral. Y las posibilidades de que un fumador la sufra son de tres a cinco veces más que alguien que no fuma.
Las partículas de nicotina, alquitrán y el monóxido de carbono entran en la boca y es lo que desata el potencial carcinógeno. Cuando suele haber un carcinoma, este se encuentra en el lateral de la lengua y en la parte inferior de la boca.
El mejor tratamiento es dejar el tabaco
Naturalmente, las enfermedades de la boca relacionadas con el tabaco pueden tratarse, y las manchas se pueden eliminar. Sin embargo, la mejor forma de tratar todo esto es evitando sufrir sus efectos, y para ello, tienes que dejar de fumar.
Nadie sabe lo que es un dolor de muelas hasta que lo sufre. Puede llegar a doler mucho, y en este artículo, además de recomendarte que si te ocurre acudas rápidamente a consulta para que veamos qué ocurre, te voy a contar porqué te puede pasar.
En primer lugar, debes saber que en la boca hay muchos estímulos que pueden hacer que la cavidad oral te duela, y el estímulo estrella es el dolor de muelas.
El dolor de muelas
Realmente, el dolor de muelas es algo subjetivo. Puedes pensar que estoy diciendo una locura, porque si te duele te duele, pero en realidad es una percepción sensorial que no es nada agradable, a la que acompaña una reacción psicoemotiva equivalente.
Debes considerar que al aplicar un estímulo a nuestro cuerpo, la sensación desagradable que se percibe en base a su intensidad se puede establecer en grados de dolor.
El dolor, ¿para qué sirve?
Como todo lo que ocurre en nuestro cuerpo, el dolor tiene también su objetivo, el de avisar de que hay algo que no marcha bien. Así, el cuerpo se defiende con algo que si se repite, acaba por convertirse en un reflejo.
El dolor de muelas en una fase avanzada es uno de los más fuertes que se pueden experimentar. Y lo vas a notar como un dolor intenso y continuo. Además, este tipo de dolor puede expandirse y provocar otras patologías como dolores de cabeza, fiebre o incluso problemas de estómago.
¿Por qué puede dolerme una muela?
Hay muchas razones por las que podemos tener dolor de muelas. Para establecer cuál es, hay que realizar la historia y hacer una buena exploración. Además, también es importante saber el momento en el que empezaste a sentir ese dolor, y cómo es de fuerte y si te duele siempre. También te preguntaré si sabes qué diente te duele.
Algunas de los motivos por los que puede doler una muela son los que te enseño.
La caries provoca dolor cuando llega a las capas más profundas de los dientes. Cuando afecta al nervio, se produce la inflamación de la pulpa del diente, es decir del nervio. Dependiendo del grado, puede ser reversible o no, y en el caso de que no lo sea te dolerá con los cambios de temperatura. Hay tratamientos para “matar el nervio”, la endodoncia. En el caso de que la pulpa esté sana, trataremos el dolor y desaparecerá.
Encías en mal estado
Si tienes afectadas las encías es posible que te duelan las muelas. Pero no solamente puede provocar dolor dental, sino pérdida de hueso.
Este es un proceso que se produce al romperse la mucosa de la boca y que provoca mucho dolor. Cuando esto ocurre, la encía puede inflamarse, para paliar las molestias, un buen cepillado suave con algún gel específico es muy efectivo.
Sensibilidad dental
La hipersensibilidad viene provocada por la retracción de las encías dejando la raíz del diente descubierta, o por el desgaste del esmalte del diente, con lo que la dentina queda expuesta. Eso puede ocurrir por una mala técnica de cepillado, un trauma o el bruxismo.
¿Cómo eliminar el dolor de muelas?
El tratamiento en este caso se centra en tratar la causa del dolor de muelas y evitar males mayores.
Por esta razón será básico y fundamental establecer un buen diagnóstico que nos permita hacerlo, y en los casos que corresponda, se podrán recetar anti-inflamatorios para que que el dolor desaparezca.
En estos casos, la prevención es el mejor tratamiento, como mantener unas buenos hábitos de higiene bucal, de forma que evitemos la formación de caries y otras patologías diversas.
El cepillado
Un buen cepillado y el uso adecuado de la seda dental o incluso los cepillos interdentales ayudará a prevenir el dolor de muelas, así como acudir a revisiones periódicas a tu dentista de confianza.
Sois muchos los que me habéis preguntado acerca de la diferencia entre la limpieza dental normal, digamos, y el curetaje dental, y de eso es de lo que os voy a hablar en este post.
El curetaje dental (también llamado raspado y alisado radicular) es un tratamiento que se realiza en personas que ya tienen la enfermedad periodontal. Se trata de la realización de una limpieza en más profundidad que una común.
Con este tratamiento lo que perseguimos es eliminar el sarro que se acumula en la raíz del diente, y, a diferencia de la limpieza habitual, este procedimiento se realiza con un instrumental muy concreto: las curetas.
Para realizar un curetaje, lo que hacemos es introducir una parte de esta herramienta entre la encía y el diente para raspar la raíz que tiene el sarro.
¿Pero qué diferencias concretas hay entre la limpieza y el curetaje dental?
Como te digo, la diferencia, para entendernos, es que el curetaje dental es una limpieza más profunda que la profilaxis al uso. Pero te cuento más cosas, espera.
Cuando no tenemos unos buenos hábitos de higiene o en su defecto, no nos cepillamos bien los dientes, la placa bacteriana se mete entre la encía y el diente, lo que forma unas bolsas en las que se acumula la placa o el sarro, que se endurece. Es cuando el sarro se pega al diente y los tejidos de la encía se empiezan a deteriorar. Por si fuera poco, el hueso que los aguanta se retrae, y puede incluso hacer que los dientes pierdan su sujeción y caerse.
El curetaje dental hace que no haya tanta pérdida de hueso y que los tejidos se regeneren, pero eso sí, el hueso que se pierde no se puede recuperar.
Con las limpiezas normales, lo que hacemos es limpiar la placa y el sarro de la parte visible de los dientes con un ultrasonido, y también la que está en la encía “libre” y entre los dientes, ya que aquí es donde se empieza a acumular la placa y se forman las bolsas.
¿Cuáles son los principales síntomas de que puede ser necesario un curetaje?
Obviamente, eso te lo va a decir tu dentista en Sevilla de confianza, pero sí que hay algunos síntomas que te pueden hacer encender la luz de alarma. Si los ves, ven lo antes posible a consulta para que echemos un vistazo.
Si tus encías presentan un color rojo intenso
En el caso de que las encías sangren al cepillarte
Cuando tengas la sensación de que los dientes se te mueven
Si tienes mal aliento
En caso de recesión de encías, o sea, que se te pueda ver la raíz del diente.
Es posible que no necesites un curetaje, sino una limpieza, pero es importante que lo sepas a ciencia cierta para prevenir la enfermedad periodontal, que puede hacer que pierdas piezas dentales.
Lo primero que haremos cuando vengas, es hacerte una radiografía para ver cómo está el hueso.
En caso de que la sufras, tu dentista te proporcionará todas las pautas que debes seguir para evitar más problemas.
Cuando hacemos un curetaje usamos anestesia local, por lo que tal vez, mientras se realiza notes molestias, pero no dolor.
Ten en cuenta que el curetaje dental se hace por cuadrantes, y por tanto, en sesiones distintas si se tiene que hacer en más de un cuadrante, para no anestesiar toda la boca en caso de ser necesario. Si esto ocurre, no te preocupes, hay un protocolo específico para ello.
Por otro lado, hay que tener en cuenta que cuando llegues a casa y se pase el efecto de la anestesia es posible que te duela la boca. Piensa que es muy probable que los dientes estén más sensibles de lo habitual, así como las encías. Lo normal es que se te recete un antiinflamatorio, pero dependerá de tu caso.
Sí es recomendable que te enjuagues la boca durante el tiempo que te diga tu dentista con clorhexidina, ya que este antiséptico hace que la placa no se acumule tanto en los dientes y evita que aparezcan bacterias.
La única manera de hacer que el sarro subgingival desaparezca es el curetaje dental.
Puede ser peligroso hacerse un blanqueamiento dental con los métodos que puedes encontrar en las redes sociales.
Tik Tok y Twitter e Instagram son canales geniales para muchas cosas, pero no para seguir a pies juntillas los consejos de cualquier influencer que te quiera decir que para hacerte un blanqueamiento dental no hace falta ir a tu dentista. No hagas caso, de verdad.
¿Quieres una sonrisa perfecta? Genial. Pero hazte un blanqueamiento dental con toda seguridad
Una sonrisa preciosa es fundamental para muchas personas, y para eso, es necesario tener el adecuado cuidado de tu salud bucodental. No solo evitarás muchos problemas, sino que tendrás una sonrisa maravillosa.
Deja que te hable del blanqueamiento dental. Se trata de un tratamiento para mejorar el aspecto de los dientes. Por lo general se lleva a cabo para ponerlos más blancos o eliminar manchas que los afean. Sí, es un procedimiento que tiene que ver con la estética dental, pero no por eso quiere decir que se pueda hacer de cualquier manera.
Siempre han existido productos en el mercado que te prometen una sonrisa blanca y maravillosa, pero estos no funcionan. Te lo garantizo. Pero bueno, hay una cosa que me aterroriza, de verdad, y es la corriente que existe ahora en las redes sociales de supuestos influencers que te dan remedios caseros para hacerlo. ¡Y lo peor de todo es que siempre hay quien los sigue!
¡Mucho cuidado con los consejos de las redes sociales!
Hace no mucho, conocí el caso de una influencer de Tik Tok muy conocida en esa red social, con millones de seguidores, que siempre da consejos de belleza. En este vídeo, la muchacha se graba durante varios días poniéndose agua oxigenada con un bastoncillo de algodón en los dientes. Y luego, a los días, dice que los dientes están más blancos. Por si fuera poco, dice que con su remedio ya no tienes que ir al dentista para conseguir la sonrisa que quieres, que lo puedes hacer en casa.
Esto es muy peligroso.
Es verdad que en un blanqueamiento dental se usa el componente que hay en el agua oxigenada, el peróxido de hidrógeno, pero si se utiliza sin supervisión y de forma habitual, puedes dañar muchísimo tanto los dientes como las encías. Además, están presentes en un porcentaje muy pequeño.
Entre los problemas que puedes causarte tú mismo está la abrasión de los dientes, se te pueden irritar encías, lengua y/o el paladar, se puede desgastar el esmalte y podrás tener una sensibilidad en los dientes permanente.
Mi consejo es que si quieres que la salud de tu boca sea la adecuada, no sigas estos canales. Pueden ser muy peligrosos. Lo mejor es que vengas a consulta y hables con tu dentista en Sevilla de confianza.
Si quieres hacerte un blanqueamiento, hazlo con todas las garantías
Es genial que quieras hacerte un blanqueamiento dental, pero ven a consulta y habla conmigo antes. De esta manera, podré estudiar tu caso y darte las recomendaciones pertinentes, incluso te diré si es buena idea o no que lo hagas.
Resumiendo, en caso de que estés pensando en realizar este tratamiento estético en tus dientes, insisto, ven a consulta. De hecho, en Dental Peralta puedes hacerte el blanqueamiento LED que quieres con todas las garantías para ti.
De todas formas, también quiero recordarte que para tener una sonrisa perfecta debes seguir una estricta rutina de higiene.
Con mucha frecuencia vienen a consulta pacientes que me dicen que sus encías sangran. A ver, hay una cosa muy clara, y es que si tus encías sangran no están sanas.
Puede ocurrir mientras te estás cepillando o mientras usas el hilo dental, y debo decirte que eso es un síntoma de que algo no marcha bien en tu boca. Es posible que se trate de una de las primeras señales de la enfermedad periodontal. Por esa razón, en cuanto te des cuenta de que eso ocurre, pide cita y ven a consulta lo antes posible para evitar posibles problemas más graves.
Existen varias causas del sangrado de encías, y todas son perfectamente plausibles: es posible que hayas iniciado una rutina bucal nueva, que el cepillado sea en exceso, demasiado fuerte o demasiado suave (tienes que hacerlo con la intensidad adecuada). Igualmente, también puede ocurrir que lo cause algún medicamento que estés tomando.
Como digo, pueden ser muchas causas las que lo provoquen, generalmente las encías sangran porque se acumula placa bacteriana encima, alrededor y entre los dientes. Si esta placa no la eliminamos, por lo general con el cepillado, las bacterias pueden irritar la encía y hacer que sangre.
¿Hay forma de prevenirlo?
Claro que sí. De hecho, te voy a dejar 6 pasos que puedes seguir en tu rutina de higiene para reducir la posibilidad de que tus encías sangren cuando te cepillas los dientes. ¿Listo?
Cepíllate los dientes con flúor para que no veas que tus encías sangran
No olvides que el cepillado te ayuda a eliminar la placa y la comida que se acumula en los dientes y que puede irritar las encías, y, por lo tanto, provocar problemas como la gingivitis, de la que ya hemos hablado en un post anterior.
Para evitarlo, cepíllate tres veces al día con una pasta con flúor.
El cepillado, que sea exhaustivo
Hay veces que, por cualquier motivo, nos cepillamos la boca rápido, con prisa. Alto. Para que sea realmente efectivo y cumpla con su misión, no corras y tómate tu tiempo al cepillarte los dientes.
Asegúrate de que llegas hasta el último rincón de tu boca, incluso entre los dientes (puedes usar para eso los cepillos interdentales). Limpia el exterior de las piezas dentales, pero también el interior, tanto en la parte superior como en la inferior. Y no te olvides de las muelas.
No te cepilles demasiado fuerte si no quieres ver que tus encías sangran
Hacerlo con demasiada fuerza no significa hacerlo bien, de hecho es perfecto para hacerte daño. Es importante que siempre que lo hagas te asegures de que el cepillo no está demasiado gastado, ya que eso puede dañar el esmalte del diente. Un buen consejo: cambia el cepillo cada tres meses.
Movimientos del cepillo
Cuando te cepilles, lo ideal es que lo hagas realizando movimientos circulares o elípticos inclinando el cabezal del cepillo unos 45 grados. Esto permitirá limpiar bien la zona de unión entre diente y encía. Para la parte interior de los dientes frontales, por el cepillo en vertical y con la parte frontal haz pequeños círculos.
No olvides cepillar bien la línea de la encía, pues aquí se acumula mucha placa. También puedes usar el hilo dental.
La lengua
Hay muchas personas que solo se centran en cepillar los dientes, olvidando un lugar importante, la lengua. No solo te ayudará a tener más limpia tu boca, sino a que esté más fresca.
¿Tienes alguna duda? Ven a consulta y hablamos. Ah, y no te preocupes por las restricciones de movilidad, si lo necesitas, te damos un justificante.
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